“青”们：
你们好！
毛主席曾说过：文明其精神，野蛮其体魄。
习总书记更强调：青年最富有朝气，最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强。
历史和现实均雄辩地证明，国民身体素质状况与国家富强、民族复兴休戚与共，息息相关。作为国家和民族希望的青年人是否拥有强健体魄、内涵修养更是关乎国势民运。有识如此，为进一步贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，响应团中央、教育部、国家体育总局、全国学联开展的大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”群众性课外体育锻炼活动号召，校学生会、研究生会向全校学子发出如下倡议：
走下网络，培养青春好感情。走下网络，走出虚拟世界，回归现实生活；拒做网虫、拒做手机低头族，关注身边美好。让面对面的交流成为世界上最和谐的共振频率，让同在师大蓝天下的你我能够携手成长、相濡以沫，让我们积极融入集体，主动关心他人，用心浇灌纯洁芬芳的友谊之花，不再让身边的伙伴发出“世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你的眼前，你却在玩手机”的感叹。
走出宿舍，养成青春好习惯。走出宿舍，坚决对“宅”说Byebye。从个人的小世界、宿舍的小江湖中跳出来，仰望苍穹，云锦满天，你会发现外面的世界更精彩。在丰富的校园文化活动以及社会实践的广阔天地中享受挑战，锻炼能力，锤炼意志，与人为善，与人为伴，培育爱心和责任心，养成青春好习惯，积淀成长正能量。
走向操场，塑造青春好身板。我们虽然不能拥有“都教授”的超能力，但可以通过户外锻炼拥有青春偶像般的好身板。让我们一起走到阳光下，走向健康生活，用青春的活力与激情自信地在操场上跳跃出最优美的弧线，谱出最动听的旋律。强壮的是体魄，强健的是精神。我们期待师大校园中出现更多拥有青春好身板的“男神”和曼妙好身姿的“女神”。
走进图书馆，滋养青春好精神。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。人生贵在勤读书，读书贵在思、用、恒。人间四月天，读书正当时，希望同学们能够成为图书馆的常客，在敬文馆里博览群书，倚窗听风，一杯清茶，一缕书香，与贤哲对话，与心灵约会，高贵而单纯的沉淀生命，孤独且幸福的修炼人生。
同学们，让我们携手并肩向惰性开炮，沐浴阳光；向庸俗宣战，拥抱高雅。用属于你我的梦想、活力和激情积极参与到“四走”活动中，与春天一起舞蹈，和阳光一道奔跑。
校学生会 校研究生会
二〇一四年四月六日